HUYỆT THÁI BẠCH

Huyệt Thái bạch

Vị trí huyệt Thái bạch

1. Ý nghĩa tên huyệt: Huyệt ở vùng da trắng (bạch) nhất (thái) ở mé trong bàn chân, vì vậy gọi là Thái Bạch.
2. Vị trí: Ở chỗ lõm phía sau dưới đầu xương bàn chân thứ 1, nằm trên đường tiếp giáp lằn da gan chân - mu chân ở bờ trong bàn chân.
3. Đường kinh: Huyệt thứ 3 của đường kinh Tỳ
4. Xoa bóp bấm huyệt: Sử dụng ngón cái hoặc ngón trỏ để day bấm, mỗi lần làm từ 1-3 phút. Có thể làm cả 2 huyệt cùng lúc.
5. Tác dụng trị liệu:
   • Dùng trong trường hợp có biểu hiện đau vùng bụng hoặc vùng dạ dày, các bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hoá
   • Dùng trong các trường hợp người đang bị teo cơ vùng chi dưới hoặc cảm giác cơ thể nặng nề, mệt mỏi, uể oải